眼睛也会长石头
时间给空想者痛苦，给创造者幸福。
说到眼结石，很多人都会认为不可思议，小小的眼睛里怎么会长“石头”？眼睛里长的“石头”是真的石头吗？今天，小编就和大家一起来看看眼睛里的“石头”到底是怎么回事？
近日家住江北区的王女士眼睛感觉有异物，无法正常睁开，晚上开车时候，红绿灯都看不清楚了。急忙跑去附近的眼科检查，一查才知道原来自己眼里已长满了结石，经过半个小时的手术才处理完。引起结石的原因，更是让她万万没想到……
为此我们采医院五官科邓阳惠主任
邓阳惠五官科副主任医师
毕业于中国人民解放军第四军医大学，从事五官科（眼、耳、鼻、咽喉及头颈外科）工作四十余年，医院、医院医院进修学习，积累了丰富的临床经验。曾在国家及省级医学期刊发表过多篇学术论文，由于成果显著，获得多项荣誉。
擅长：眼、耳、鼻、咽喉、头颈外科常见病、多发病的诊疗，如眼睑疾病、角结膜疾病、耳聋、耳鸣、晕眩、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼾症及嗓音语言疾病（如声带小结、息肉及肥厚声带炎）等，并对疑难杂症的治疗有独到之处。
眼结石并不是眼睛里长了石头眼结石又称结膜凝集物，是结膜上脱落的上皮组织或者黏液的分泌物，角质素残屑等细胞变性产物堆积在结膜上所致，没有或极少钙质沉着，并非真正的结石。
眼结石对眼睛的伤害眼结石期初是个小颗粒，埋在结膜下边，患者本身不会感觉到结石的存在，但是等个小颗粒出头后，会对眼睑形成刺激，甚至使角膜擦伤，甚至角膜擦伤糜烂，使人感觉眼睛有异物、刺痛。
这些不良行为都有可能导致眼结石眼睛长时间的盯着电子产品，眨眼次数减少，就会减少泪腺分泌泪液，造成干眼症，长时间的干眼症得不到缓解和治疗就会引发眼结石。
隐形眼镜镜片和结膜角膜接触，会刺激眼睑睑腺导致分泌物增多，一旦小颗粒或者灰尘进入眼睛，就会和眼内物质及分泌物结合，日久易形成眼结石。
在化妆时使用过多睫毛膏、眼线、眼影，卸妆时没有清除干净，粉屑掉在眼睛里，也易刺激结膜，诱发结石。
预防眼睛炎症远离眼结石虽然眼结石的治疗比较简单，在眼部表面麻醉下用针头剔出即可，费用也不高，但是，眼结石一再生长，就易反复发作，经常地剔除眼结石尽管没有致盲的危险，但还是会伤害眼睛，因此预防眼结石的发生非常重要。眼结石往往是由眼部炎症引起的，因此预防眼结石的重点是预防眼睛炎症。
由于现在人们长时间使用电子产品，造成眼干眼涩，引发干眼症，干眼症也有可能会导致眼结石，所以保持眼睛湿润是非常有必要的。保持眼睛湿润除使用眼药水外，还可以在身边放一杯热水，水蒸气的挥发能够加周边湿度，舒缓眼部不适症状，缓解眼部干涩。如果觉得眼睛不舒服，也可以凑近杯子，让水蒸气促进眼部四周血液循环。
有风的季节，外出时，最好佩戴墨镜，避免沙尘等异物进入眼睛，以免异物伤及眼睛，引发炎症。如果沙眼等异物不慎进入眼睛也不要乱揉，以免二次伤害。沙尘等异物进入眼睛便会引起流泪，这时可以用手指捏住眼皮，轻轻拉动，使泪水进入有异物的地方，将异物冲出来。
注意眼睛卫生，防止细菌侵入眼睛对于预防眼睛炎症至关重要。首先不要经常用手揉眼睛，以免手上的细菌进入眼睛；其次，若是需要配带隐形眼镜，要注意镜片的消毒保养，防止镜片上的细菌随镜片进入眼睛；再次，眼部尽量少化妆，更要少化浓妆，更不要化内眼线，以免化妆品中的化学物质伤害眼睛。
健康提示：眼结石一般不会影响视力，但是如果治疗不及时，还是会对眼镜造成一定危害，所以一旦发现患上眼结石，一定要及时就医，并且治愈后要注意眼睛保护，预防眼结石复发。
5种“补药”预防眼病中医传统的暖眼方法有“熨目”和“浴目”。熨目就是闭上眼睛，两手手掌相互摩擦到发烫，然后迅速地按抚在双眼上，这时眼睛会感觉到一股暖流，注意在熨目前一定要洗净双手。浴目则是利用热水或中药煎剂的热气蒸腾上熏眼部的治疗方法，热水、热毛巾或者熏蒸仪都可以。浴目需要注意水温，蒸汽的温度比体温高一些，大概在40~50℃就比较合适，太热可能伤到眼睛及周围皮肤，太凉就达不到温经通络的效果。
中医有个方法叫做“极目”，就是尽量往远的地方看。在日常生活中，受条件限制，我们虽然看不了草原上那么远，工作时间也很紧张，但仍然可以因地制宜地进行调节。连续看近处45分钟，就应该抽出5分钟左右时间看看远处，可以站在窗口往远处看，往绿色的地方看;如果高楼林立，往楼顶看也行，但要注意不要让阳光直射到眼睛。
中医著作里有“每日睡起，跌坐凝思，塞光垂帘，将双目旋转十四次，紧闭少时，忽然大瞪”的记载，这就是所谓的“运目”。
可以闭着眼，转动眼球，这样能放松眼部肌肉、醒脑明目。但需要提醒高度近视的患者，转动眼球时一定要慢，不要太快，以免对视网膜造成伤害。
除了转眼之外，按摩也可以放松眼部肌肉。觉得眼睛疲倦的时候，可以揉一揉四白穴、睛明穴、太阳穴，眉中等眼周穴位，注意不要按揉眼球。
对于青少年来说，均衡饮食就够了，最好不要额外进行药补。肝血亏、肺阴虚的人常常表现出眼干，自觉发热、测体温却并不高，干咳，口渴，咽干等，可以用麦冬、菊花、决明子各5克泡水代茶饮。
肝阴血虚严重，出现头晕、一过性眼前发黑的人还可以加点枸杞，以滋养肝血，肝血得补，上养于目，使眼睛明亮。
更年期女性觉得眼干、视疲劳可以用玄参、麦冬、枸杞、菊花泡水，有补肝肾的作用;胃寒的话还可以加几粒花椒，有暖胃作用。
完
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