溪秀董事贝贝天天熬夜却不会护肤,姑娘

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哈喽!大家好!!我是溪秀集团招商部总经理贝贝

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我们知道,虽然现代美容业和化妆品业越来越火爆,但是因为职业女性越来越多,每天上班辛苦,还经常需要加班。

网上有一个统计,最容易被加班的几大职业,如程序员、医生、记者、网络公司员工、外企员工等,每周都要加个几天班,有时候甚至还要熬夜,有的女性还经常上夜班。

于是问题出现了,皮肤长痘、毛孔越来越大、身体也出现健康隐患,如睡眠质量差、失眠、容易疲倦、没有精力,脾气也会越来越差,容易暴躁,有时候控制不住自己的情绪等。

那么,

经常加班熬夜的女性,

要怎么给自己的身体打打气,

做好维护呢?

皮肤

保养

彻底清洁

白天一般都会有化妆,至少都会涂防晒霜,熬了一天又熬夜加班后,回到家里,不论多累,一定要做好卸妆+清洁的工作,把面部所有的彩妆彻底清洁掉才可以去睡觉,千万不要觉得太累了,随便洗洗,甚至不洗就睡觉,这样对皮肤的伤害非常大。

做好补水

不要以为夏天潮湿,就不需要补水。如果夏天来了,很多公司都会开空调,在空调下坐了一天,已经十分干燥了,再熬夜,皮肤一天未吸收营养,又非常干燥,再加上晚上本来应该是皮肤保养的时间你却在熬夜,自然会导致皮肤越来越差。

因此补水的工作一定要做好,每周定期用2-3次补水面膜,日常用好补水的护肤品。

身体

保养

眼睛

经常加班熬夜,眼睛是需要

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