想出去玩,又担心晒黑,怎么办Ask阿

天气一天天变好，心情也不再那么紧张。比起前阵子出门取个快递都很紧张的状态，最近大家都想出去转转，踏青、晒太阳、野餐。

最近我也把习惯性的晨跑或夜跑，改成了上午跑步，就为了在明媚的太阳下多呆一会。

关心美白的朋友，则有点担心会不会晒黑。网上的说法五花八门各种矛盾，完全没办法搞明白怎么办。

今天就来说说这事。

“天气不热，我就出去一会，不会晒黑的吧？”

不幸，很可能晒黑。

晒黑，是因为皮肤内的黑色素细胞开始分泌过量的色素，并把这些色素注入进普通细胞中。平时，这些色素细胞也分泌适量黑色素，保持我们正常的肤色和毛发颜色，如果它们停止工作，皮肤上就会出现可怕的白斑，头发眉毛睫毛都变成白色。

受到特定刺激后，这些黑色素细胞就会过度分泌。尤其在紫外线的刺激下，黑色素犹如保护伞，给细胞提供适度保护。

人在毫无防护的条件下，大概能自己抵御二十分钟到半小时的紫外线，时间再久，黑色素细胞就开始进入“加班加量”的紧急保护状态，制造大量黑色素，皮肤开始被“晒黑”。

通常，我们说的“出去玩一会”，肯定不止二十分钟半小时，往往至少两三小时。

刚开始的“晒黑”并不明显，甚至肉眼都看不见变化，所以常常被我们忽略。等到肉眼可见的变黑时，说明你都在不知不觉中，过度曝晒好久了。

“好可怕，完全不敢晒了！”

在家里装隔光帘，出门口罩遮阳帽墨镜全套装备，甚至白天就干脆不出门……这样对紫外线“严防死守”并不是不能做到。我自己家都有隔光帘，可以把家里搞成暗室。

但对阳光过于紧张，也不是什么好事。

紫外线有它的好处。

看到阳光感到快乐是人的天性，有研究发现，适度低剂量的紫外线照射，反倒有助于激发细胞新生。冬天身体处于低循环代谢的状态，春天稍微晒点太阳，能帮助代谢尽快恢复正常水平。

皮肤医生也建议，每天上午十点前，下午四点左右，太阳不那么强烈的时候，让手臂、腿适度晒一会，只要二十分钟，就能帮助身体合成足够的维生素D。

可见，适度晒太阳有一定好处，要美白，也不用过于极端。喜欢太阳的话，每天保持短时间的户外运动，这样比你一直窝家里不动，然后突然报复性出门狂晒，要好得多。

如果怕脸被晒黑，那就一定要做好防护。要知道，看到自己被晒黑想补救白回来的难度，比每天做好预防工作，防止晒黑，要大得多。

OLAY的光感小白瓶和小白伞家里都有了吧？想要舒服地享受春日暖阳，又不用担心晒黑，有这个组合，就足够。

怎么又又又又又是光感小白？？不能有点新鲜东西吗？

种草不难，每天有无数新产品上市。但我一直觉得，能把手边的东西用到位，花钱买来的产品每一滴都不浪费，才是更重要的。尤其美白产品，不同的配方作用机制很可能都不一样，没法混用，只能看准了一款，坚持用至少三个月到半年。

使用期间，如果知道自己正在的东西“原来还有那么多功能啊”，那样的心情，肯定比长草拔草更开心。

光感小白瓶确实人气高，不仅是国内目前销量最高的美白单品，也是回购率最高的。回购这件事本身，就是大家对效果认可的明证。

我大概空瓶过近百瓶小白瓶了吧，绝对是空瓶最高的美白单品，这瓶精华，也已经用掉一多半了。

光感小白瓶到底有啥出彩的地方？

一般消费者都知道，它的美白效果好，提亮肤色方面做得出色，差不多用一周，就能发现皮肤整体比原来亮了。而且使用感超水润，干皮不用保湿精华光用它，干燥的问题都能有所缓解。

专业人士会进一步告诉你，光感小白瓶还有去黄气的设计。一方面，皮肤中色素沉淀变少，质地变润，整体看起来更通透，就不再蜡黄。另外一方面，光感小白瓶中有抗氧化、抗糖化的针对性配方，可以更好地保护皮肤中的胶原蛋白，持续长期防止它们老化糖化泛黄。

因为美白效果好，很多人会把光感小白瓶，作为“晒黑后快点白回来”的选择，实际上，小白瓶在“预防晒黑”的方面，有着很好的作用。

光感小白怎么“防黑”？

要从它的核心配方说起。

光感小白瓶中最出名的美白成分，就是烟酰胺。可以说，烟酰胺正是靠小白瓶出圈的，让对美容不那么熟悉的人，都知道了它。Olay所在的宝洁集团，以对烟酰胺的研究而著称，持续二十多年的研究，在顶级专业期刊上发表过相关论文二十多篇，在诸多集团中排名第一。

作为美白成分，烟酰胺主要有两个作用：防止黑色素进入角质细胞，防止炎症过度扩散。

什么叫“防止黑色素进入角质细胞”？

简单理解，负责生产黑色素的细胞在皮肤深处，它把黑色素造出来之后，需要各种传送系统，才能把这些黑素送进角质细胞里。角质细胞又是一层层逐渐迁徙到皮肤表面，最后变成看得见的肤色变深。如果传送系统出现问题，黑素就无法顺利输送进角质细胞，也就很难造成肤色变深了。

什么又叫“防止炎症过度扩散”？

紫外线过度照射后，皮肤内部出现一系列炎症反应，这些反应如同信号，促使黑素细胞进入紧急加班加量生产状态。炎症信号如果一开始就得到有效抑制，炎症问题不过度扩散，黑色素细胞得不到信号通知，也就不会有过度分泌的问题。

光感小白瓶中添加了5%浓度、纯度高达99%以上的烟酰胺。这是目前可以用到的最高浓度，高纯度则避免了杂质可能产生的刺激，避免用后干绷、刺痛、脱皮的副作用，相反，还能给皮肤屏障提供一定的修护。

烟酰胺有个好帮手，叫做“Sepiwhite美白因子”。这是一个目前很流行的美白物质，它和烟酰胺的搭配组合，是Olay的独家专利。

一Sepiwhite有着极强的渗透性，主要直接作用于黑素细胞，让它不要过度分泌黑素。注意哈，不是“阻止黑素分泌”，而是“避免过度分泌”。这样既不会伤害细胞，影响皮肤正常肤色，又能避免肤色加深，是一种非常健康有效的美白成分。

它同时能带着烟酰胺“一起飞”，让本来不那么容易渗透的烟酰胺，也能深入皮肤发挥作用。

还有一个成分叫做“Sepitonic矿物透亮因子”，是美白的有力辅助，主要起到抗氧化、抗糖化的作用，改善肤色泛黄。

烟酰胺+Sepiwhite美白因子+Sepitonic矿物透亮因子，形成了一个优势互补的高效美白配方，不光能帮助晒黑的皮肤快点变白，更能在皮肤被晒黑之前，进行层层防护，阻止“被黑”。

用量建议每次至少两滴管，这是光感小白瓶的最低标准用量。实际上，很多光感的铁粉，每次都至少用四滴管，并不是说用得越多，美白越强，主要因为它的使用感太舒服，而且用多一点，保湿的效果还真的会变好。

我在手上分别滴了一滴管和两滴管的量，两滴管在实际使用的时候，感觉非常好吸收，完全没有负担。

当然，光靠美白精华的“防黑”作用还是有限，不能过于依赖。想要安心地享受春日阳光，一定不要忘记抹防晒。

光感小白瓶的最佳好搭档，是零重力小白伞

拥有目前市面上最强的防晒指数：SPF50+PA++++，有效阻隔98%以上的紫外线，而且它的持续防护力可以达到8小时。如果只是日常通勤，没有明显出汗的话，到了下班时间，防晒值还是能保持在较高的水平，不会因为涂抹时间长而降解。

为什么说小白伞是小白瓶的好搭档呢？

因为除了防晒，它本身也有美白和预防皮肤泛黄的效果。

小白伞中含有烟酰胺、海藻糖、早春白茶的萃取物，都有美白、保护细胞、抗氧化抗糖化的作用。

有测试显示，如果不用任何美白产品而只用小白伞，持续一个月，肤色也能变亮白，色素沉淀问题减轻，和小白瓶搭配一起，在提亮肤色和抑制暗黄方面，有2.4倍的效果。

小白伞的质地非常轻柔，但又不是毫无存在感，也不拔干。它不含酒精或脂肪醇，敏感皮痘皮都非常友好。

很多人担心防晒霜会搓泥，影响效果。一方面这是产品自身配方的问题，另一方面和你搭配组合的产品自身也有一定关系。如果叠搭的产品配方体系相互不兼容，就可能产生一定的反应，后用的东西把前面的搓下来。

小白瓶+小白伞的组合，就不会出现搓泥。最好避免使用过于浓稠的化妆水，涂抹的时候也别过度按摩，特别是防晒霜，产不多抹匀看不到白色就行，刚用完皮肤湿湿的，过会就会很快变干爽，不用拼命去按摩。

想要更好地防止皮肤晒黑，早晚都可以足量使用光感小白瓶，白天搭配零重力小白伞。当然，物理防护比如遮阳帽等还是必须的，在安全的范围内，适度享受，才是最健康的。

零重力小白伞最近正在活动期，预售价元送相当于正装量30ml的光感小白瓶，考虑囤货的现在入还挺合适，买两瓶的话再叠加30元店铺优惠券，算下来单瓶到手才元。

另外付尾款时前名还额外加赠5ml的零重力小白伞随身装。

一款适合长期使用的防晒产品，有需求的看过来吧：

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